足湯＋

今日の夕方ごろの空です。

湿度が高く暑さを感じたと思えば乾燥して肌寒い日だったりと

毎日気温がかわります。

けっこうストレスを感じてしまいます。

服装も薄着だったりするので知らぬ間に冷えていると思います。

お風呂に浸かるのがおすすめですが、シャワーになってしまうことが続いてしまう・・・

シャワーの時、足湯をするとシャワーだけよりは血行促進を促してくれるのでおすすめです。